一人ひとりの身体や目的に合わせたプログラムを構築し、パーソナルジムとして無理なく続けられるボディメイクを行っております。動きにリズムを取り入れたボクササイズを組み合わせることで、全身を効率良く動かしながら、気分転換にもつながるトレーニング環境を整えています。また、すべてのプランに食事面のアドバイスを含め、日常の食習慣まで視野に入れてサポートしております。ダイエットだけでなく健康維持を目指す方にも通いやすいよう負担を抑えた価格設定にもこだわりつつ、菊陽にて安心して取り組める体制を用意しています。
お客様の身体や目的に合わせたサポート
About
指導内容やサービスなどについてご案内
指導内容やサービスの工夫を交え、自分に合った通い方を見つけるヒントをお届けしています。食事面や料金面での配慮にも触れ、安心して始められる要素を紹介いたします。
渋谷 一彦
菊陽店代表
Owner
指導に向き合うトレーナーをご紹介
指導への向き合い方や経験に触れながら、トレーナーについてご紹介してまいります。思いや日々のサポートの姿勢にも触れ、安心して通える雰囲気をお伝えいたします。
Plan
プランの内容についてわかりやすく案内
目的や体力に合ったプラン内容について、わかりやすくご案内いたします。ご自身に合ったペースで通っていただけるよう、コースに工夫を凝らしております。
| 初回体験 | |
|---|---|
| 初回体験 |
¥3,980(税込) 45分 カウンセリング・体験トレーニング込み |
＊オープン記念キャンペーン＊ 5月1日(土)~7月31日(木)までにご予約いただくいた方には、初回体験¥1,980で提供します！ ※5月1日~7月31日の間でのお問い合わせで、ご予約日が7月31日後(8月)でもキャンペーン適応致します |
|
Access
バス停「新地団地」より徒歩7分のパーソナル
パーソナルジム｜MerryFitness菊陽店(ジム/ボクササイズ) 光の森
| 住所 | 〒869-1114 熊本県菊池郡菊陽町向陽台２−１７ たかだ歯科クリニック 横 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-6450-9018 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※時間外の対応につきましては要相談 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 設備・特徴 | ・マンツーマンのパーソナルトレーニングジム ・要予約 |
アクセス
バス停「新地団地」より徒歩7分の場所に、ジムを構えております。駐車スペースもあり。会話を重ねながら無理のない身体づくりに向き合える時間を用意し、継続しやすい環境も整えています。
Reviews
お客様の声
★5.0 / 9件の口コミ
クチコミがございませんでした。
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TAKAHIDE Araki初めてのパーソナルでした！１人でのトレーニングでは意識しづらいフォームのアドバイスだったり、気持...初めてのパーソナルでした！１人でのトレーニングでは意識しづらいフォームのアドバイスだったり、気持ちよく追い込んでくれたりで、楽...2025-09-30
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なか友人の紹介で行ってきました。 初めは『凄く厳しいのでは??』『私にできるかな??』と不安でしたがトレー...友人の紹介で行ってきました。 初めは『凄く厳しいのでは??』『私にできるかな??』と不安でしたがトレーナーの方に優しく、分かりやすく...2025-08-30
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湯田しおりパーソナルジムって難しいイメージがあってなかなか行けずにいましたが、体験だけでも…と思って初めてパ...パーソナルジムって難しいイメージがあってなかなか行けずにいましたが、体験だけでも…と思って初めてパーソナルジムに行ってみました！...2025-08-30
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すんち初めてパーソナルジムに行ってきました！ 最初は少し緊張しましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれ...初めてパーソナルジムに行ってきました！ 最初は少し緊張しましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれて楽しくトレーニングできました...2025-08-30
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お綾優しく楽しく、気が付かない打ちに追い込んでくれるから、終わったあとの充実感がすごいある！ (Transl...優しく楽しく、気が付かない打ちに追い込んでくれるから、終わったあとの充実感がすごいある！ (Translated by Google) It's gentle an...2025-08-30
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清龍初めてパーソナルジムに行ってきました！ 最初は少し緊張しましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれ...初めてパーソナルジムに行ってきました！ 最初は少し緊張しましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれて楽しくトレーニングできました...2025-08-30
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Megumi紹介にて体験に行ってきました! パーソナルジム=きつい、縛りがあるのイメージでしたがそういう雰囲気も...紹介にて体験に行ってきました! パーソナルジム=きつい、縛りがあるのイメージでしたがそういう雰囲気もなく楽しく運動ができました!あ...2025-08-12
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Yurika友人からの紹介で体験に行きました。 私のパーソナルのイメージが、縛りが多くきつ過ぎるメニューをさせ...友人からの紹介で体験に行きました。 私のパーソナルのイメージが、縛りが多くきつ過ぎるメニューをさせられると思っていましたが、真逆...2025-08-04
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伊藤和樹初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きましたが「きつい」「大変」というイメージとは違い「楽...初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きましたが「きつい」「大変」というイメージとは違い「楽しく痩せる！」を打ち出されてい...2025-05-05
Q&A
ジムに関するよくある質問をご紹介
ご入会前に知っておきたい情報を、わかりやすくまとめてご案内いたします。不安を減らしながら、ジムをスタートする際の参考としてご活用いただけます。
Q
運動経験がまったくなくても大丈夫ですか？
運動経験がまったくなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
当ジムでは「運動が初めて」「体育の授業以来かも…」という方が多数いらっしゃいます。まずはストレッチや正しい姿勢づくりなど、基礎から一緒に始めていきますのでご安心ください。
Q
他のジムで続かなかった私でも本当に続けられますか？
他のジムで続かなかった私でも本当に続けられますか？
続けられる仕組みをご用意しています。
「あなた専用のオリジナルメニュー」と「1対1での寄り添い型サポート」により、無理なく、楽しく続けられるよう工夫しています。1日1時間からのコースでも効果を感じていた...
Q
小さな子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
小さな子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
はい、大歓迎です。
キッズスペースがあり、トレーニング中はお子さまを遊ばせることができます。お子様連れでも安心してご利用ください。学校の宿題を持ってきて取り組んでいるお子様もいらっしゃいます。
Q
産前・産後でも通えますか？
産前・産後でも通えますか？
もちろんです。
妊娠中の体調を考慮した軽い運動から、産後の骨盤ケアや体型戻しメニューまで幅広く対応しております。産前から始めることで産後の回復もスムーズになりやすいです。
Q
持病や故障があっても通えますか？
持病や故障があっても通えますか？
もちろん対応可能です。例えば、ペースメーカーをお持ちの方は心拍数を上げずに効果が出るメニューを組ませていただきます。体力維持のためのトレーニングは、お身体に無理のない範囲から初めて、徐々に可動域や...
Blog
日々の取り組みや工夫などを発信
トレーニングを続けやすくする工夫や日々の取り組みを、トレーナーの視点でお届けいたします。初めての方にも雰囲気が伝わるよう、内容や構成にも配慮しています。
Column
業界の流れや役立つ情報をお届け
運動にまつわる考え方や情報の変化を紐解きながら、役立つ情報を発信しております。業界の流れや健康意識の広がりにも触れつつ、身近に感じられる内容を意識しています。
Feature
特徴
個別のプランで自分に合ったサポート
トレーニングと食事面の指導を組み合わせ、一人ひとりの体力や生活に合ったサポートを行っております。パーソナルジムとして、継続のしやすさも重視しつつ、菊陽にてダイエットや健康管理を支えています。
